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铭志丨保障健康成长 预疾刻不容缓

发布时间:2021-05-21
为保障铭志高级中学广大师生的身体健康和生命安全、预防传染病发生和传播、确保学生健康成长,铭志高级中学组织各班召开传染病防控主题班会。


各班召开传染病防控班会

此次会议,各班班主任组织学生学习了传染病防控知识,并传达了学校对传染病防控的具体措施。

 1.学校每日早晚进行体温检测;

 2.学校每天进行区域消毒,大休时进行彻底消毒;

 3.请假学生要和家长做好沟通,确认学生请假原因,对发烧学生康复返校要有公立医院出具证明;

 4.出现传染病征兆,但没达到标准的师生上课应佩戴口罩;

 5.把控好学校各个区域的卫生。





如何正确预防传染病

  传染病是由病原微生物(如病毒、细菌、真菌、立克次体、衣原体、螺旋体等)和寄生虫(如原虫、蠕虫)感染人体后产生的具有传染性并在一定条件下可造成流行的疾病。其特征有特异病原体、传染性、流行性、地方性、季节性、免疫性。临床病程发展分为潜伏期、前驱期、症状明显期、恢复期。

如何预防

 1.开展卫生运动:要搞好室内外卫生,室内经常通风换气,保持教室内空气清新,要常开门窗通气,良好的通风可消除10%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动,不要待在教室内,经常晒洗衣物和被褥,注意气候变化,随时增减衣服,室外要清楚垃圾,消灭蚊蝇滋生物,采取各种途径消灭蚊、蝇、老鼠、蟑螂等四害。 

  2.养成良好的个人卫生习惯:饭前饭后要洗手,并用流动水彻底清洗干净,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕等)应立即洗手或擦净,不随地吐痰、大小便。要做到勤洗手、勤洗澡,每天坚持刷牙的良好习惯。 

  3.搞好饮食卫生:不暴饮暴食;不吃腐败变质的食物,不吃生冷不洁的食物;不吃苍蝇、蟑螂叮爬过得食物;不吃生的蔬菜或未煮熟的鸡蛋或海鲜;不吃未清洗的水果。

  4.加强体育锻炼:特别是户外锻炼,如早操、晨跑、散步等。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。平时增加户外运动,多晒太阳,以增强体质,或提高机体抗病能力。 

  5.注意生活规律:保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调节机体各项机能,增强免疫力。要主义饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、脂肪、水、维生素的摄入。多喝温开水或茶水。保持鼻粘膜和咽喉部的温润。保持良好的心情有助于预防传染病。 

 

  6.免疫预防:流行病季节前可进行相应的疫苗预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
 

做好自己,就是保护他人

听安排、讲规矩、不添乱

 让我们携起手来,共同努力
   必能助力打赢这场”防疫战“!